Koklatj z kiwi (przepis)
Dzisiejsza propozycja na zdrowe i lekkie śniadanko;-) Koktajl z kiwi, pomarańczy i banana.
Składniki
- 1 pomarańcza
- 2 kiwi
- 1/2 banana
- 2-3 łyżeczki siemienia lnianego
- 1/4 szklanki wody mineralnej
Instrukcje
- Siemię lniane moczymy w wodzie około 15 minut.
- Owoce obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i wszystko razem miksujemy.