Ciasto z kaszy jaglanej z dynią i owocami goi

82

 

Ciasto z kaszy jaglanej z dynią i owocami goi

Koleżanka chciała ciasto z kaszą jaglaną i dynią. Pomyślałam wiec dlaczego nie;-) Oryginalny przepis znalazłam na „trochę inna cukiernia” coś dodałam, coś odjęłam i wyszło takie ciacho;-) Nie ma w nim jajek, mąki, glutenu i nabiału tak wiec to idealne ciasto dla alergików.

Składniki

  • 1,5 szklanki surowej kaszy jaglanej
  • 750-800 g surowej dyni (waga po
  • obraniu ze skórki)
  • 1/2 szklanki owoców goi
  • 1/2 szklanki prażonych pestek dyni
  • 2 łyżki cynamonu
  • 1 łyżka imbiru
  • 1 łyżka zmielonych goździków
  • 1 łyżeczka startej gałki muszkatołowej
  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 4-5 łyżek syropu z agawy lub miodu
  • 1/2 szklanki wyciśnietego soku z pomarańczy

Instrukcje

  • Dynie obrać, zetrzeć na tarce i wymieszać z pozostałymi składnikami.
  • W razie potrzeby dodajemy więcej soku z pomarańczy, tak aby ciasto nie było zbyt suche.
  • Ciasto jest słodkie jednak jeśli ktoś lubi bardzo słodkie to może dodać jeszcze cukier lub ksylitol.
  • Przekładamy masę do foremki wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy do nagrzanego do temperatury 180 stopni piekarnika.
  • Pieczemy około 90 minut.
  • Ciasto kroimy jak wystygnie.
Rodzaj: bez cukru, bez kazeiny, bez mąki, bez mleka, bez nabiału, bezglutenowe, ciasto, dynia, jagody goi, kasza jaglana

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena Przepisu




Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.

Close
Your custom text © Copyright 2025. All rights reserved.
Close